регистрация сайта 24logru часы на сайт
Там русский дух... там Русью пахнет!
Логин:    Пароль:        Регистрация  |  Забыли пароль?   


      
LITRUS - НОРМА!

КАТАЛОГ "СССР-БИБЛИОТЕКА" отА до Я



Видеообучение. Голливудский тренер. Идеальный пресс и коррекция ягодиц и бедер: Интенсивная тренировка для всего тела (Дата публикации: 14 апреля 2010)

Разместил: zemekis |  | Просмотров: 791 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Видеообучение. Голливудский тренер. Идеальный пресс и коррекция ягодиц  и бедер: Интенсивная тренировка для всего тела
О фильме: Безупречный пресс

Комплекс упражнений «Безупречный пресс» - это то, что Вы ожидали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Особый комплекс направлен на укрепление мускул в области животика: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мускулы, поперечную мышцу (которая подтягивает животик и поддерживает осанку), а также мускулы спинного и поясничного отделов. Благодаря нашему комплексу Вы обретете пресс, о котором всегда мечтали и выполните три главные задачки, которые ставит фитнесс: получите мышечный тонус и выносливость, также великолепную фигуру (за счет увеличения мышечной массы и уменьшения жировых отложений). Чрезвычайно быстро Ваш пресс станет безупречным! Моделируйте мышцы брюшного пресса!

Коррекция бедер и ягодиц

Особый комплекс упражнений «Коррекция бедер и ягодиц», рассчитанный на 25 минут, поможет для вас подтянуть мышцы нижней части туловища (бедер и ягодиц). Добейтесь впечатляющих результатов при помощи интенсивной программы, разработанной лучшими специалистами. К сиим упражнениями прибегают лучшие тренеры и фитнес - инструкторы Голливуда, потому что они очень эффективны и дают быстрый итог в этих проблемных зонах. Данная программа поможет для вас повысить мышечный тонус, подтянуть и укрепить мускулы ягодиц, избавиться от «галифе», обрести выносливость и упругость, спалить лишние калории.

заставка iDream: качаем бесплатно (Дата публикации: 14 апреля 2010)

Разместил: zemekis |  | Просмотров: 675 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

заставка iDream: качаем бесплатно
Красивый, гипнотический, успокаивающий хранитель экрана. Великолепная цифровая абстракция, медленно меняющая цвета и оттенки которая приковывает взгляд и гипнотизирует. Есть возможность добавить музыкальные треки которые будут проигрываться в процессе работы скринсейвера.

Секреты оптимизации и раскрутки сайта с нуля (Видеокурс/2009) (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: puza77 |  | Просмотров: 622 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Секреты оптимизации и раскрутки сайта с нуля (Видеокурс/2009)
Секреты оптимизации и раскрутки сайта с нуля (Видеокурс/2009) - На кого рассчитан этот курс и что он в себя включает? По роду своей деятельности, авторам курса, часто приходится встречаться с новичками, которые осознав несомненную выгоду данной профессии, либо столкнувшись с необходимостью продвинуть или, как говорится, раскрутить свой интернет – ресурс, хотели бы получить достоверную информацию о том: с чего начать, что необходимо знать, человеку который только что встал на праведный путь seo-оптимизатора, какие инструменты использовать в своей работе, какие трудности и подводные камни встречаются и многое другое…

Стивен Кинг / Stephen King - Полное собрание сочинений - 280 произведений [1974-2009, fb 2, txt] (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: poliqarp |  | Просмотров: 617 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Стивен Кинг / Stephen King - Полное собрание сочинений - 280 произведений [1974-2009, fb 2, txt]
Первые два романа Стивена Кинга многократно отвергались многими издателями и Кинг, доведенный до отчаяния, даже выкинул рукопись одного из них в мусорную корзину, однако по настоянию жены предпринял последнюю попытку и послал извлеченную из помойки рукопись в издательство «Doubleday» и через некоторое время получил чек на 2,500 долларов. Роман назывался «Кэрри».Интересно, что роман «Бегущий человек» Кинг написал всего за 10 суток. При этом книги Стивена Кинга были изданы суммарным тиражом в сотни миллионов экземпляров и переведены на большинство языков мира. Стивен Кинг стал самым богатым писателем за всю историю литературы. Многие (более сотни!) книги писателя экранизировны.19-го ноября 2003-го года Стивен Кинг был удостоен одной из высших литературных наград США в области литературы - медали "За выдающийся вклад в американскую литературу".Получение подобной премии означает фактически присвоение статуса живого классика американской литературы. Название: Полное собрание сочинений Автор: Стивен Кинг / Stephen King Год выпуска: 1974-2009 Формат: fb 2, html, txt, 1 pdf, и несколько doc Размер файла: 159 Мб

Сборник эротических игр (5 in 1/PC/RU/4.36) (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: sharik |  | Просмотров: 1000 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Сборник эротических игр (5 in 1/PC/RU/4.36)
Playboy the mansion: Игра начинается с обстановки вашего особняка. Станет ли ваш дом поместьем, предназначенным для праздных увеселений, или или идеальным пристанищем для любителя разнообразных современных штучек и гаджетов? По мере роста вашей популярности вы сможете соорудить теннисные корты, игорные дома, бассейны и др. Только не забудьте удостовериться, что всем вашим подружкам хватает места в спальнях.

Пасько В. - Ваш ноутбук. Самоучитель (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 561 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Пасько В. - Ваш ноутбук. Самоучитель
Пасько В. - Ваш ноутбук. Самоучитель Страниц: 414 Год издания: 2007 Размер: 33.7 MB Формат: djvu

Махмутова Х.И. - Предметы интерьера в технике батик и аппликация (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 588 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Махмутова Х.И. - Предметы интерьера в технике батик и аппликация
Махмутова Х.И. - Предметы интерьера в технике батик и аппликация Страниц: 64 Год издания: 2006 Размер: 10.23 MB Формат: pdf

Фликенгер Р. - Взломы и настройка LINUX. 100 профессиональных советов и инструментов (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 498 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Фликенгер Р. - Взломы и настройка LINUX. 100 профессиональных советов и инструментов
Фликенгер Р. - Взломы и настройка LINUX. 100 профессиональных советов и инструментов Страниц: 288 Год издания: 2006 Размер: 5.97 MB Формат: djvu

Лаврехин Ф. А. Панкова С. В. - Биология медоносной пчелы (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 729 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Лаврехин Ф. А. Панкова С. В. - Биология медоносной пчелы
Лаврехин Ф. А. Панкова С. В. - Биология медоносной пчелы Страниц: 303 Год издания: 1983 Размер: 5 MB Формат: djvu

Курносов Ю. B. - Аналитика: методология, технология и организация информационно-аналитической работы (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 608 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Курносов Ю. B. - Аналитика: методология, технология и организация информационно-аналитической работы
Курносов Ю. B. - Аналитика: методология, технология и организация информационно-аналитической работы Страниц: 512 Год издания: 2004 Размер: 15.44 MB Формат: djvu

Хоглунд Г., Батлер Дж. - Руткиты: внедрение в ядро Windows (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 525 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Хоглунд Г., Батлер Дж. - Руткиты: внедрение в ядро Windows
Хоглунд Г., Батлер Дж. - Руткиты: внедрение в ядро Windows Страниц: 285 Год издания: 2007 Размер: 5.12 MB Формат: djvu

Доктор Эткер - Десерты (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 480 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Доктор Эткер - Десерты
Доктор Эткер - Десерты Страниц: 127 Год издания: 2000 Размер: 5.62 MB Формат: djvu

Богданова Н. - Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждому (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 508 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Богданова Н. - Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждому
Богданова Н. - Группы крови: индивидуальное питание, доступное каждому Страниц: 160 Год издания: 2003 Размер: 5.6 MB Формат: djvu

Лян Юшень - Циньна. Искусство болевых захватов (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 554 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Лян Юшень - Циньна. Искусство болевых захватов
Лян Юшень - Циньна. Искусство болевых захватов Страниц: 152 Год издания: 2002 Размер: 5.52 MB Формат: djvu

Современные телевизоры. Устройство, ремонт и сервисные регулировки (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 526 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Современные телевизоры. Устройство, ремонт и сервисные регулировки
Современные телевизоры. Устройство, ремонт и сервисные регулировки Страниц: 160 Год издания: 2005 Размер: 6.51 MB Формат: djvu

Те Р. - 5 минут растяжки ежедневно (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 464 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Те Р. - 5 минут растяжки ежедневно
Те Р. - 5 минут растяжки ежедневно Страниц: 112 Год издания: 2004 Размер: 6.45 MB Формат: djvu

Тарас А. Е. - Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 624 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Тарас А. Е. - Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу
Тарас А. Е. - Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу Страниц: 240 Год издания: 1997 Размер: 5.31 MB Формат: djvu

Современные холодильники (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 521 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Современные холодильники
Современные холодильники Страниц: 96 Год издания: 2008 Размер: 6.92 MB Формат: djvu

Шуплецова Ю. И. - Финансовое право (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 506 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Шуплецова Ю. И. - Финансовое право
Шуплецова Ю. И. - Финансовое право Страниц: 182 Год издания: 2009 Размер: 6 MB Формат: pdf

Крестьянова Н. Е. - Лучшие рецепты блюд на пару (Дата публикации: 10 апреля 2010)

Разместил: romych1985 |  | Просмотров: 502 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Крестьянова Н. Е. - Лучшие рецепты блюд на пару
Крестьянова Н. Е. - Лучшие рецепты блюд на пару Страниц: 64 Год издания: 2008 Размер: 5.29 MB Формат: pdf

3D Курсоры (Дата публикации: 9 апреля 2010)

Разместил: New-York_city |  | Просмотров: 632 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

3D Курсоры
Описание: Интересные и красивые 3d курсоры для Windows. Работают с всеми Windows

PingationMod 2.0.1 Nulled (Новинка) (Дата публикации: 9 апреля 2010)

Разместил: puza77 |  | Просмотров: 443 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

PingationMod 2.0.1 Nulled (Новинка)
Модуль "pingationMod" обеспечивает своевременное уведомление об изменениях в расписании пинг на вашем сайте . Услуги для пинг - услуга, которая сообщает поисковым системам, которые ваш сайт появился следующей публикации. В результате двигатель роботами поисковых быстро узнать, что вы написали новую статью и прийти к ваш сайт в индекс. Описание - Авто использовать кодировку базы данных - русская версия - Support: DLE 8,2 до 8,5

Валентин Саввич Пикуль – Собрание сочинений [1954-1990(годы написания), FB2] (Дата публикации: 9 апреля 2010)

Разместил: poliqarp |  | Просмотров: 593 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Валентин Саввич Пикуль – Собрание сочинений [1954-1990(годы написания), FB2]
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное) Автор: Валентин Пикуль Год выпуска: 1948-1988 Язык: Русский Количество страниц: 1354 Размер файла: 75,04 Мб Описание: Собрание сочинений Валентина Пикуля Фаворит В романе запечатлены важнейшие события отечественной истории второй половины XVIII столетия. В центре повествования — образ фаворита императрицы Екатерины II Алексеевны, выдающегося государственного деятеля, полководца Григория Александровича Потемкина. Среди действующих лиц — императрица Елизавета Петровна и граф Алексей Разумовский, великий русский ученый Михаил Ломоносов и граф Иван Шувалов, основатель русского национального театра Федор Волков и граф Александр Строганов, знаменитые адмиралы флота Российского Григорий Спиридов и Самуил Грейг, польский король Станислав Август Понятовский и мятежник Емельян Пугачев... Честь имею Исповедь офицера Российского Генштаба. Роман "Честь имею" - один из самых известных исторических романов В. Пикуля. Вот уже несколько десятилетий читателя буквально завораживают приключения офицера Российского Генерального штаба, ставшего профессиональным разведчиком и свидетелем политических и дипломатических интриг, которые привели к Первой мировой войне. Доп. информация: В собрании сочинений присутствует 340 произведений писателя.

Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия 2010 (RUS 2009) (Дата публикации: 9 апреля 2010)

Разместил: poliqarp |  | Просмотров: 550 | Комментариев: (0) | Подробнее...Скачать

Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия 2010 (RUS 2009)
«Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия 2010»(БЭКМ) – самое авторитетное в России мультимедийное энциклопедическое издание, созданное при участии ведущих отечественных ученых: академиков, докторов наук и членов-корреспондентов РАН. Тринадцатое, обновленное и дополненное, издание БЭКМ – это фундаментальный свод приведенных в систему знаний, представленных в наглядной и удобной для восприятия форме. «БЭКМ 2010»- это огромный массив информации по всем отраслям знаний: 90 000 энциклопедических и справочных статей, 42 500 медиа-иллюстраций, 100 000 терминов и понятий в словарях, 10 000 обновленных и расширенных статей, 860 аудиофрагментов (9 часов звучания), 650 видеофрагментов (8 часов видео), 570 карт в интерактивном географическом атласе мира. Ни одному книжному изданию предоставить пользователю такой объем попросту не под силу. Неотъемлемые черты БЭКМ - полнота и достоверность. В качестве авторов энциклопедических статей привлекаются только ведущие отечественные эксперты. Еще одно важнейшее достоинство БЭКМ - ежегодное переиздание, что гарантирует оперативность обновления и пополнения всего массива информации. Создатели энциклопедии благодарны ее многочисленным пользователям, сделавшим свой выбор в ее пользу. Это мощный стимул для дальнейшего развития Большой Энциклопедии Кирилла и Мефодия. Год выхода: 2009 Язык интерфейса: Русский Операционная система: Windows Совместимость с Vista: есть Разработчик: Компания «Кирилл и Мефодий» Таблэтка: не требуется Размер: 9.44 GB